从贡嘎机场乘车进入拉萨，在离拉萨大约20千米左右的地方，公路北面有一座朴素整洁的寺庙，这就是聂唐卓玛拉康度母神庙，也称聂唐寺。公元11世纪西藏刚刚经历灭佛活动和动荡，佛教的传播受到很大影响。公元1046年，藏传佛教后宏期著名祖师阿底峡，由弟子仲敦巴等迎请到聂唐，在这里收徒传法整整九年，1054年圆寂于此处。门徒专门修了聂唐寺，供奉阿底峡大师尊奉的能言度母神像，附近的佛塔安葬着阿底峡大师的部分骨殖。聂唐寺建立至今将近千年，遗址香火旺盛，朝佛瞻仰者络绎不绝，其中还有来自阿底峡故乡孟加拉国的信徒香客。
度母神庙往东不远，有著名的摩崖石刻聂唐寺大佛，就在路边，前面有一片很静的水域，这是中外观光者进入拉萨前的一大景观，几乎所有的人都要下车在聂唐寺大佛前留影。
贴士：
门票价格：度母神庙不需要门票
游览提示：交通提示：一般游客在包车路上顺便停下，没必要专门去。
西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井除了普通的温泉外，还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。
整个羊八井地热区分布了很多热水井，可供发电之用。这里拥有全国最大的地热发电站，于1977年建成的中国与联合国合作研究及兴建的发电站，热水井的热气经管道输送，推动涡轮，为拉萨地区带来既便宜又环保的供电。
羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气还比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。这里的温泉水含大量硫化氢，对多种慢性疾病都有治疗作用。沐浴的地点是一个露天的游泳池。由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，感觉说不出的浪漫惬意。
贴士：
门票价格：洗温泉每人￥30元，需自带游泳衣。温泉池旁边
游览提示：要注意高原地区氧气消耗量大，泡温泉时要注意不要做太剧烈的运动，以免上岸后体力不支。另外，如果在去纳木错的途中顺道到羊八井，最好选择回程时再去泡温泉，否则，会错过纳木错黄昏景致的观赏；同时由于泡温泉时的体力消耗，可能会加重在纳木错的高原反应。
交通提示：羊八井在拉萨和纳木错之间，距拉萨市87千米，在拉萨市长途汽车站有多班客车前往。在羊八井的运输站或青藏公路旁，很容易找到便车及中巴客车。但是泡温泉的游泳池距离青藏路口大约还有8千米，而且没有出租车，你只有徒步或搭车。
另一个办法是包车去纳木错回来的路上去。事先要和司机讲好。
住宿提示：：游泳池边上有饭店，饭店旁边有两间屋子可供住宿，有7、8张床，￥30/天，如果住满了，也可以到旁边的发电厂招待所，是个二层楼，￥25～30元/床。
也可住羊八井镇兵站，首长客房￥100元/人，普通4人间￥25元/人。运输站附近有数间招待所，但距离地热中心区还有一段距离，并不方便。
其实如果从拉萨完全可以一天来回，免除住宿上的麻烦。
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5月30日，距拉萨70多公里的楚布寺举行一年一度的展佛仪式，这是喇嘛迎请释迦牟尼佛像。
5月30日，距拉萨70多公里的楚布寺举行一年一度的展佛仪式。 5月30日，距拉萨70多公里的楚布寺举行一年一度的展佛仪式，这是喇嘛吹法号迎请释迦牟尼佛像。
来自各地的信徒、喇嘛朝拜了巨幅释迦牟尼佛像。 楚布寺是藏传佛教噶举派的祖寺，目前有300名左右的喇嘛。
[此贴子已经被作者于2007-5-19 14:38:40编辑过]
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