天 葬
那令世人震惊的骷髅墙，庄严肃穆的天 葬台，盘旋飞翔的鹰鹫，举世无双的天 葬场面，形成一个神秘世界，吸引着无数有缘或无缘走上西藏高原的人。
但西藏到底有没有骷髅墙，就连许多老西藏也仅仅是听说而己，没有几个有缘走近。西藏著名作家马丽华在《藏北游历》一书中肯定地说西藏有骷髅墙，在藏北的“多多卡”便成为全西藏唯一保存头骨的天 葬台了。
探寻天 葬和天 葬台
一位藏学研究造诣很深的人对我说：到骷髅墙去看看吧，那是人类的归宿。后来要不是看到在比如县工作过的曹长进先生拍的一组照片，我决不会鼓足勇气寻找藏北骷髅墙的。
从城北行署所在地的那曲镇向东南走约300公里，就是比如县。比如即“母牦牛角”的意思，传说这里原是一个“母牦牛部落”定居的地方。达摩寺多多卡天 葬台就位于比如县城西郊，也是骷髅墙所在地。
天 葬是藏族人民最能接受、也是藏区最普遍的一种葬俗。依据西藏古墓遗址推断，天 葬可能起源于公元7世纪以后，有学者认为，这种丧葬形式是由直贡噶举所创立的。公元1179年直贡巴仁钦贝在墨竹工卡县直贡地方建造了直贡替寺，并在当时推行和完善了天 葬制度。
关于天 葬，藏传佛教认为，点燃桑烟是铺上五彩路，恭请空行母到天 葬台，尸体作为供品，敬献诸神，祈祷赎去逝者在世时的罪孽，请诸神把其灵魂带到天界。天 葬台上桑烟引来的鹰鹫，除吃人尸体外，不伤害任何动物，藏人称之为“神鸟”。据说，如此葬法是效仿释迦牟尼”舍身饲虎“的行为，所以西藏至今仍流行天 葬。
神秘的骷髅墙
多多卡天 葬院中间，有一块约4平方米大小、用鹅卵石铺砌而成的葬尸池，池北边有一块60厘米高的长方形石块，是天 葬时停放尸体的。在天 葬院南门外，还竖立一根约10余米高的经幡旗杆，上边有骷髅骨雕塑，顶部悬挂着很多褪了色的经幡。
送逝者到多多卡天 葬台前，把尸体卷曲起来，头屈于膝部，使成坐的姿势，用白色藏被包裹，择吉日由背尸人将尸体送至天 葬台，点燃桑烟引来鹰鹫，再进行尸解。因为鹰鹫喜欢吃肉，不喜欢吃骨头，所以天 葬程序就采用倒叙法，先喂骨头。
整个天 葬台院子约有4000多平方米，四周有约一人高的土墙，在南墙和西墙上修有木架，约四五格，每格内都整齐地排列着一个个人头骨，形成两面长长的骷髅墙，一个个威严的骷髅头骨，让人感到神圣的威慑和由衷地惊叹。这时我才知道，骷髅墙是天 葬的产物。
在西藏，人死后尸体全部喂鹰鹫，不留一点，唯独藏北的比如县达摩寺内的多多卡天 葬台，保留了众多死者的头骨，此举堪称世界一绝。子文在他的《苍茫西藏》中写道：原先达木(实为一地。由于是音译，各作者所用汉字也不同)天 葬台三面是骷髅墙，有一人多高，后来在一个大雨如注的日子，浊水从山上滚滚而下，天 葬台的墙倒了。现在的两面骷髅墙，是用剩下的骷髅在近几十年内慢慢垒砌而成的。现在剩下的这两堵墙只有原来的一半高。
骷髅墙
天 葬台院子的西、南两处各有一道门，西门是活人进出用，南门是抬尸体的入口，北面是平房，专供为死者诵经祈祷的众僧使用，屋内还供奉各种佛像和经文。走廊的东西两侧各塑有一个佛塔。
在多多卡天 葬台院子内还有一个秘密--院子下面全是空的，很像我国北方地区冬天贮菜的窖。这里四边及底部全部是用石块砌垒而成，里面塑着佛像，存放着经书、宗教用品和供品。有趣的是这里冬季的气温极低，有时竟达到零下37度以下。然而，尸体在别处不管冰得多结实，只要在多多卡的天 葬池里放上一夜，第二天准会百分之百的解冻，并可进行正常天 葬，其中原因谁也说不清楚。由于这个谜的存在，使得多多卡天 葬台名声远扬。附近许多县里死了人，都把死者驮到这儿天 葬。
一江隔开三个垒人头骨墙的天 葬台从多多卡天 葬师口中得知，在整个西藏，过去曾保留死者头骨的有三座寺庙，除达摩寺的多多卡天 葬台外，还有其对面的日丹寺天 葬台和附近的缺代寺天 葬台。由于这三个天 葬台均在比如县境内，也使比如名声大震。可惜的是，天灾人祸使三处天 葬台内骷髅头大多被毁。直至80年代初期，即便政府落实了宗教政策，但缺代寺的天 葬台却再也没有继续保留死者头骨。日丹寺原保留的部分死者头骨，”文革“期间有一部分曾被当地人偷偷埋入地下，所以至今在那里仍保存着部分骷髅墙，但规模远不如多多卡天 葬台骷髅墙的宏大。因日丹寺与达摩寺仅怒江一江之隔，日丹寺位北岸，达摩寺于南岸，加之两寺天 葬台均由一名德高望重的天 葬师管理，平时乘牛皮船就可往返于两岸了。
骷髅墙
那么为何这里的天 葬台要保留死者的头骨呢？目前的说法很多，但主要有两种，一种认为，早在80多年前，在青海的某个部落里有个小男孩，他在8岁那年目睹了3个百姓被杀，吓得他一口气跑到比如县的五世达布活佛跟前。达布活佛任他为达摩寺天 葬院的天 葬师。于是，他把所有死者的尸首取下丢在天 葬院的东南墙角里，直到成了骷髅时，再把它们一个个拾起码好。他从天 葬院的东北角开始顺序摆放，到他50多岁归天时，基本上摆放到了西南角上了。据说他之所以要这样做，是怕那个杀人狂死后混入天 葬队伍中。
又一种说法，保留死者头骨是在达赖十三世期间，由比如县香曲乡缺代寺的打普活佛丹巴乌珠(又名白玛白扎)定下的寺规，具体动机至今尚不清楚。子文在书里写道：“天 葬师阿旺丹增说：‘把骷髅头留下来，砌成墙，无非是告诫活着的人，要多行善，少有俗念，无论什么人，死了不过如此。’”……俱往矣，如今达摩寺多多卡天 葬台被美术家们命名为”骷髅金字塔“，考古学家意识到这对人类学研究将有重大的意义；文学家则被它高深莫测的哲学和传奇色彩所感染和震惊。
我只到多多卡看了一下，对藏传佛教深邃的哲理不敢妄加评说，但有一点对我很有启发：虽说天 葬在当今世人眼里是一种奇特的葬俗，但是藏族人通过天 葬将人与自然的关系更加紧密起来，就像当地人特有的生活方式与青藏高原独特的自然环境相适应一样，天 葬也是藏族人与自然处于相协调发展的一种特有的生存方式。(来源:21CN旅游)
西藏旅游网：http://www.oktibet.com
]]>
贝母
名称： 贝母
介绍： 生长在海拔4000～5000米的高山灌木丛和高山草地上。每年8、9月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。
虫草
名称： 虫草
介绍： 即冬虫夏草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药，有滋肺、补肾等作用。
雪莲花
名称： 雪莲花
介绍： 生长在青藏高原4000米以上的雪山雪线附近，耏低温抗风寒，花象莲蓬座子，顶形似荷花，故得名雪莲花。具有一定的药用价值，有除寒化痰、壮阳补血、温暖子宫等功能。雪莲花采摘不易，数量有限。
麝香
名称： 麝香
介绍： 藏语称“腊资”，为雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物，干燥后呈颗粒状或块状，有特殊的香气。麝香号称上等药物，是中枢神经兴奋剂，外用能镇痛，消肿。
克什米尔山羊绒
名称： 克什米尔山羊绒
介绍： 山羊绒属于稀有的特种动物纤维，是一种珍贵的纺织原料，国外称其为“纤维的钻石”，“软黄金”。山羊绒是从山羊身上梳取下来的绒毛，其中以绒山羊所产的绒毛质量为最好。
西藏旅游网:http://www.oktibet.com
]]>
异常冷寂的潜伏在文布荒原上
:庄严的达果与慈祥的当惹雍错
万里羌唐的西部，是著名于世界的“无人区”，面积20多万平方公里的双湖，文布地区，每6平方公里才有一个人存在。西藏又一座著名的神山“达果神山”和四大雍错中的“当惹雍错”异常冷寂的潜伏在文布荒原上。除了偶尔在民间神话或传说中被提及，很少有人知道，到过那里的人就更少了。
回想远古贫瘠的时代，达果山神从文布地区来到堆龙找寻上好的青稞种子，因而触努了当地的众神，于是众神穷追不舍，当达果历尽千辛万苦回到文布的时候，青稞种子被抢夺的只剩下几十粒，他把几十粒种子小心的撒在妻子的身旁，当惹雍错则用自己的乳汁悉心浇灌，精心培育，嫩绿的麦苗长出来了，夫妻俩在牧民的欢呼声中定化了。从此文布的青稞糌粑成为藏区中最甘甜的极品。
当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖，面积1400平方公里，长70公里，宽20公里，湖面海拔4600多米。
西藏旅游网:http://www.oktibet.com
]]>
那曲县地处念青唐古拉山和唐古拉山两大山脉之间。南与当雄县接壤；北与聂荣县、安多县毗连；东部紧靠比如县、嘉黎县；西与班戈县为邻。县政府所在地位于东经92°3?，北纬31°27? ，与拉萨相距320公里。西起那么切乡，东至尼玛乡，东西长233公里，南起由恰乡，北至德吉乡，南北宽185公里，全县面积4.8万平方公里。
那曲县属藏北高原，全县平均海拔高约4500多米。境内多山，但坡度较为平缓，多数山呈浑圆状，属高原丘陵地形。境内为终年积雪、人迹罕至的高原冰川型雪山，山势险峻。 全县草原面积3.6万平方公里，其中可利用草原面积2.8万平方公里，牧民人均占有可利用草原面积0.6平方公里。 境内主要有西南的桑登康桑山脉、西北的那木热阿山脉、东南的贡嘎瓦嘎玛山脉和东部的色如山脉、可热阿山脉等。这些山峰均属念青唐古拉山脉的分支山脉或余脉。境内最高山峰为桑登康桑山峰，其海拔约6500米，主峰距那曲镇南100公里。贡嘎瓦山峰，劳普写嘎成山峰、色如拉根山峰等也属终年积雪山峰，海拔高度均在5500米以上。
那曲县境内的地势呈西北向东南缓坡状，西北部绝对海拔高而东南部海拔较低，但地势险峻，山峰较多。由于东南系念青唐古拉山的余脉部分，高差显著，群峰林立，交通条件较差，而越向西北方向，地势逐高，但高差较小,山势平缓。丘陵间盆地开阔、草场肥沃，草原利用率高。 那曲县境内主要河流是那曲河、贡曲河、莫曲河、菜油河和劳曲河等，均属那曲河的重要支流,许多季节性小河和山溪汇入那曲河或流入境内湖泊之中。这些河水径流总量约为440万立方米。较大的湖泊有达孜错、错鄂、乃日崩错、错木如错和夯错等（“错”藏语意为湖泊）,除了乃日崩错是咸水湖之外，其余均为淡水湖。
青藏公路、黑昌公路和黑阿公路（那曲至阿里）在那曲县境内交叉贯穿，交通条件得天独厚。青藏公路从北到南横贯那曲县境内，北面的德吉乡、南面的罗马乡、香茂乡、古路乡等四个乡政府的住址紧靠青藏公路主干线。黑昌公路（那曲至昌都）也从这里开端，蜿蜒向东至昌都地区丁青县，孔玛乡和达前乡人民政府紧挨在这条公路的主干线上，境内主要公路干线全长约500多公里。
]]>每逢藏历七月中旬，不少散处在草原上的账蓬汇集到藏北重镇----那曲。那成百上千的帐篷，构成了一座奇异壮观的城市，远远望去，犹如碧波上大朵大朵的白莲开放。
那曲草原赛马节中的英武骑手
最能吸引人的是骑马拣哈达。骁勇的骑手们在飞奔的骏马上俯身拾起一条条洁白的哈达，淋漓尽致地展现了他们高超绝伦的骑技，令人赞叹不已。群马大跑将赛马会推向了高潮，那情景极为壮观，扣人心弦。穿红着绿的牧童，跨着骏马，从十公里外的起点开始，向着初升的红日，争先恐后奔驰而来。人群中的呐喊声、助威声响彻云霄。
那曲草原赛马节中的拔河比赛
拔河、摔跤、举石头则是牧民们显示力量的壮举。在这里，你会情不自禁地为牧民们力拔千斤的雄风所折服，为这伟大的民族而喝彩。
那曲草原赛马节中的较力表演
赛马会上还要表演“羌姆”。这种宗教艺术从神秘的庙门走向赛马会，成为一枝独具风采的奇葩。
那曲草原赛马节上的歌舞
入夜，赛马场上篝火片片，男男女女围成一个个圆圈，按顺时针方向不停地绕圈歌舞。男唱女应，女唱男合，且歌且舞，歌舞一体。男舞豪放潇洒，铿锵有力，女舞轻柔含蓄，婀娜多姿。
赛马会上的商品琳琅满目，随意选购。大批来自各地的客商云集草原，让过惯了逐水草而居，随牛羊而徙的牧民们也把自信的目光投向斑斓的世界。 ]]>
藏北历史上属于象雄古国的一部分，在雄厚的自然崇拜基础上，传统的本教也盛极一时，流传至今。随着佛教的不断兴盛，其势力也逐渐向藏北渗透，藏传佛教的各教派都向藏北地区扩张势力，各自传播教义，发展信徒，建立寺庙。据1960年统计，那曲地区（当时称黑河）不包括后来划入的嘉黎县、比如县的白嘎区和索县的江达区一带的寺庙，全地区共有寺院109座。1966年到1976年文化大革命动乱中，那曲100多座寺庙都遭到不同程度的破坏，许多珍贵文物和经典毁于一旦。随着宗教信仰自由政策的全面落实，绝大部分寺庙得以恢复，宗教文化又趋繁荣。目前，那曲地区共有本教寺庙23座，噶举派寺庙25座，宁玛派寺庙18座，格鲁派寺庙48座，各种拉康、日追、仓康120多座，完全满足广大信徒的宗教信仰需要。这些寺庙在寺院民主管理委员会的领导下，发扬爱国爱教精神，潜修教义，认真讲听修行，弘扬佛法。广大信徒虽然供奉不同的守护神，但对各教派都持以相同的虔诚和尊崇，依照教义，弘扬十善，抛弃十恶，行善积德，念经修行。]]>
松赞干布时期，将吐蕃分为四台和61个东岱(相当于千户)，原苏毗部落故地设“孙波如”，共辖11个东岱，作为吐蕃向西域和河湟江岷地区扩张的基地，这一带显得特别重要，史称"军粮马匹，半出其中"。
宋朝(公元960-1279)以后，那曲和羊八井、帮仓(今当惹湖和昂则湖一带)、朗如(今班戈县一带)被称作北方四部落。1269年，忽必烈（元朝开国皇帝）派出官员在自青海到萨斯加的主要驿道设置驿站，其中在前藏设置驿站7所，驿道穿越今那曲的巴青、索县、比如、那曲及当雄一带，并派蒙古军士屯驻藏北，以后形成霍尔三十九族的藏北蒙古人势力。公元1725年，清政府设青海办事大臣，委任第十二代"霍尔王"赤加吉钦总管三十九族，直属理藩院夷情衙门。1728年，清廷在拉萨设驻藏大臣办事衙门。1731年，勘定青藏地界，古拉山脉南北两麓诸部落，分归驻藏大臣和青海办事大臣管辖，三十九族划归驻藏大臣直管，同年清查各部户口，并向驻藏大臣衙门支差。到清光绪三十三年（1907），共有八代“霍尔王”，均受清政府册封委任，有的还赐给顶戴花翎。1751年，清王朝派兵平息了珠尔默特那不扎勒事件，并制定善后章程十三条，对西藏地方行政体制进行了重大的改革，根据那曲所处的地理位置及其在历次平息藏乱中的重要战略地位，清王朝在那曲建立坎囊宗，归属于噶厦直接统治，坎囊宗由堪布(即宗教头领)和囊索部落头人联合行使管治权，是一种政教合一的统治方式。那曲还有一部分地区归班禅管辖。辛亥革命(1911.10.10-1912.1.1)前后，中央王朝势力衰落，噶厦得以将历史上由驻藏大臣直管的达木及三十九族地区收归己有。第九世班禅被迫前往内地后，噶厦又强行接管了班禅属区。至此，藏北地区自吐蕃王朝崩溃以后，第一次全部置于西藏地方政府的直辖之下。为了加强对达木和三十九族的统治，噶厦在1916年设置了霍尔地区总管，即“霍尔基”，从此结束了历时五百余载、传二十一代的“霍尔王”历史。霍尔基从设立到结束，共历经九任官员。1942年（藏历水马年），西藏地方政府撤销霍尔基，在藏北设立绛曲基巧，即那曲总管公署，治辖藏北牧区和拉萨以北的14个宗，到1959年止，那曲总管共历五任，均为四品官，每任一僧一俗。 1950年10月，昌都地区和那曲地区东部首先获得解放，次年3月，昌都地区人民解放委员会宣告成立，原属噶厦绛曲基巧的聂荣宗、索宗、巴青宗、比如宗、拉日宗、尺牍宗、色扎宗、丁青宗隶属该委员会第一办事处（驻丁青），此后，各宗的人民解放委员会也相继成立。与此同时，那曲的中部和西部地区仍由噶厦绛曲基巧管理。西藏和平解放的十七条议签订后，十八军独立支队主力2000余人，于1952年3月护送班禅大师经藏北返回后藏，那曲原属班禅的领地，也返还班禅。1953年1月，中国共产党西藏工作委员会黑河分工委成立。1956年10月9日，西藏自治区筹备委员会设立黑河基巧办事处。1959年民主改革后，西藏自治区筹备委员会对藏北的行政区划作出重大调整，黑河基巧办事处下辖九个县。1959年10月，筹委会决定撤销各地基巧办事处，设立行政公署，次年2月，黑河专员行政公署成立，1965年更名为那曲行署。1985年国务院批准成立尼玛县，此后那曲地区十县一区的地县行政体制沿袭至今。]]>
那曲县地处念青唐古拉山和唐古拉山两大山脉之间。南与当雄县接壤；北与聂荣县、安多县毗连；东部紧靠比如县、嘉黎县；西与班戈县为邻。县政府所在地位于东经92°3?，北纬31°27? ，与拉萨相距320公里。西起那么切乡，东至尼玛乡，东西长233公里，南起由恰乡，北至德吉乡，南北宽185公里，全县面积4.8万平方公里。
那曲县属藏北高原，全县平均海拔高约4500多米。境内多山，但坡度较为平缓，多数山呈浑圆状，属高原丘陵地形。境内为终年积雪、人迹罕至的高原冰川型雪山，山势险峻。 全县草原面积3.6万平方公里，其中可利用草原面积2.8万平方公里，牧民人均占有可利用草原面积0.6平方公里。 境内主要有西南的桑登康桑山脉、西北的那木热阿山脉、东南的贡嘎瓦嘎玛山脉和东部的色如山脉、可热阿山脉等。这些山峰均属念青唐古拉山脉的分支山脉或余脉。境内最高山峰为桑登康桑山峰，其海拔约6500米，主峰距那曲镇南100公里。贡嘎瓦山峰，劳普写嘎成山峰、色如拉根山峰等也属终年积雪山峰，海拔高度均在5500米以上。
那曲县境内的地势呈西北向东南缓坡状，西北部绝对海拔高而东南部海拔较低，但地势险峻，山峰较多。由于东南系念青唐古拉山的余脉部分，高差显著，群峰林立，交通条件较差，而越向西北方向，地势逐高，但高差较小,山势平缓。丘陵间盆地开阔、草场肥沃，草原利用率高。 那曲县境内主要河流是那曲河、贡曲河、莫曲河、菜油河和劳曲河等，均属那曲河的重要支流,许多季节性小河和山溪汇入那曲河或流入境内湖泊之中。这些河水径流总量约为440万立方米。较大的湖泊有达孜错、错鄂、乃日崩错、错木如错和夯错等（“错”藏语意为湖泊）,除了乃日崩错是咸水湖之外，其余均为淡水湖。
青藏公路、黑昌公路和黑阿公路（那曲至阿里）在那曲县境内交叉贯穿，交通条件得天独厚。青藏公路从北到南横贯那曲县境内，北面的德吉乡、南面的罗马乡、香茂乡、古路乡等四个乡政府的住址紧靠青藏公路主干线。黑昌公路（那曲至昌都）也从这里开端，蜿蜒向东至昌都地区丁青县，孔玛乡和达前乡人民政府紧挨在这条公路的主干线上，境内主要公路干线全长约500多公里。]]>
那曲地处西藏自治区的北部，位于东经84°55'至95°5'、北纬29°55'至36°30'之间。东邻昌都地区，西靠阿里地区，南接拉萨、林芝、日喀则等地市，北壤新疆维吾尔自治区和青海省。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间，东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500－4500米之间，气候好于中西部。
那曲地区属亚寒带气候区，高寒缺氧，气候干燥，多大风天气，年平均气温为－0.9℃至－3.3℃，年相对湿度为48－51％，年降水量380毫米,年日照时数为2852.6－2881.7小时，全年无绝对无霜期。每年的11月至次年的3月间，是干旱的刮风期，这期间气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间又长，5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80％，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
那曲镇是地委、行署所在地，位于东经92°3'，北纬31°27'，是全地区政治、经济、文化、交通、贸易的中心，也是全地区畜产品、矿产品以及农林副产品的集散地。青藏（西宁至拉萨）、黑昌（那曲至昌都）、安狮（安多至狮泉河）公路纵横其间，是藏北连接区内外的交通枢纽，全地区各县(区)和乡镇基本都通公路，形成初步完整的交通网络。那曲地区下辖那曲、安多、聂荣、比如、嘉黎、巴青、索县、班戈、申扎、尼玛等10个县，1个双湖特别行政区，共145个乡、2个镇、2个居民委员会，1527个村民委员会，截止1995年底，全地区总人口为330286人，其中藏族326920人，占总人口的98.98%，汉族3258人，其他民族108人。 ]]>
]]>
那曲地区地处西藏北部，总面积42万平方公里，占西藏自治区总面积的三分之一。整个地形呈西高东低倾斜状，平均海拔4500米以上。中西部地势开阔，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间；东部属于河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的半农半牧区，部分区域并有茂密的森林资源，其海拔在3500---4500米之间。
那曲地区属亚寒带气候区高寒缺氧，气候干燥，多大风。年均气温0℃以下，年均降雨量380毫米，年相对湿度为50%左右，年均日照时数2800小时左右，全年无绝对无霜期，5至9月相对温度，绿色植物生长期全年为100天左右，东部气候好于中西部。
那曲镇是地委、行署所在地，位于西藏北部青藏线上。海拔4500米。因附近有条河叫"那曲"，故名。藏文意为"黑河"或"黑水"。曾对它使用过如下汉文名称：纳曲卡、那克楚、喀喇乌苏（蒙语）、那曲宗、黑河县等。这是一块诞生于海洋的年轻土地。它气势磅礴，景象万千。众多巨大的山脉横空出世，无数湍急的河流蜿蜒奔流，高原湖泊星罗棋布，林海莽莽、涛声阵阵…… 这儿的草原富丽壮阔，牛羊肥美；这儿的山水险峻多姿，蕴藏着丰富的资历源；这儿的人们聪明智慧，淳淳朴实；这儿的人文风俗瑰丽奇崛，源远流长；这儿的冬季，千里冰封，万里雪飘；这儿的八月，流金溢彩，山青水秀；尤其是那一年一度的赛马盛会，充满着欢腾激情，洋溢着阳刚之美，牵动着千万人的心；这儿更有着说不尽道不完的神奇故事。
虽然这里地广人稀，空旷荒凉，年平均气温在零度以下，更有无尽的风沙席卷而过。然而，只要你走近她，贴近她，就会被她的博大壮阔所吸引，被她深沉的热情所感化。 ]]>
比如县是另一个反击藏北苍凉传说的地方，它在“羌塘”的东冀，怒江从它高峻的躯体里劈山穿涧而出，三趾马化石遗址和参天古杨展示出原始与自然并举的风貌，40座5000米以上的高峰点缀着这片土地，头顶白帽，身着绿袍，脚凌碧波，云雾犹如罗带，谁说藏北无秀色，比如的旖旎让它赢得了“藏北江南”的美称，比如还有一座号称是建在地狱之神的眼睛上的天葬台，名扬四方，传说人可以在那里早早得到超脱。
藏北高原的心脏是那曲，那曲镇海拔4500米，几乎是世界上最高的城市，著名的青藏公路穿城而过，那曲由于成为青海乃至全国进出西藏的重要门户，而有了仿佛内地小城镇的繁荣，却少了西藏所特有的神秘气氛，但那曲的赛马会是西藏最著名，它诠释着藏北草原文明的涵义，帐篷城如白莲盛开的海洋，在藏历六七月的某几天里，在藏北苦寒之地里磨砺了一冬的骏马们角逐驰骋，这或许是淳朴的藏胞为自己寻找的欢乐的理由。
提到藏北就不能不提到纳木错，藏北最美的是湖，那里是中国最密集的湖区，那里的湖咸咸的，也是五彩缤纷，深深浅浅的，不仅每个与每个不同，同一个湖，一天也有几种变化。人们对纳木错的偏爱是由来以久的，转湖的密密人群里传出的都是赞美的话语，她绝伦的美丽与念青唐古拉的伟岸被如此广为传送，使得任何语言都自觉苍白而无奈。
旅行就是让自己远离本土文化，感受异域的风情，无论它是苍凉的，神秘的，秀丽的，悲壮的还是……只要它是陌生的，藏北就是那种让你一步一声叹息的地方，它的丰富埋藏在久远的传说背面，那张发了黄的老羊皮纸，你该在去那里之前仔细阅读。]]>
富丽壮在西藏高原的北部，茫茫草原富丽壮阔、牛羊肥美、山水险峻多姿，蕴藏着丰富的旅游资源；冬季千里冰封，万里雪飘；夏季流金溢彩，风姿万千。 藏北草原山青水秀，节庆众多，民风独特，尤其一年一度的恰青赛马艺术节，充满着欢腾激情，洋溢着阳刚之美。
在改则、革吉一带，广阔的藏北高原人烟稀少，但却是野生动物的乐园。黄羊、岩羊、藏野驴、藏羚羊、野兔时常可见，有时还能碰到黄羊、藏羚羊与车竞赛的欢腾场面, 活脱一个天然野生动物园。真乃大自然的造化。
在青藏高原的中部，有一块被各国学者和专家称为“生命的禁区”的地方，这里便是藏北无人区。
“无人区”在西藏的西北部，面积有60万平方公里，平均海拔高5000米。这片地方除了高山、湖泊、草原和野生动物，几乎荒芜人烟。历史上，曾经有一些人去探险，可是不是因为缺吃，就是因为迷失方向，很少有人生还，“无人区”在人们的印象中，是一个荒凉、恐怖的世界。
近些年来，西藏的汉藏地质工作者，对这块世界地质史上的空白进行了多次多学科的考察，填补了这项空白。其他的一些人士，也通过各种方式对“无人区”进行了各种考察和探索，“无人区”神秘的面纱逐渐地被揭开了。
“无人区”给人的感觉首先是自然风光的美丽，这里蓝天和大地的色彩对比强烈，没有任何空气污染，空气透明度很高，一切看起来都很清晰，往往在距离上给人以错觉。这里的美是一种粗犷的美，尤其是其腹地“双湖”一带，给人的感觉就像不在地球上，这里的景色已经远远超出了许多人以往的审美经验。
“无人区”可以说是一个巨大的天然野生动物园。这里的草原很宽广，只是青草生长期短，但更多的还是大片的戈壁。当汽车在没有公路的大地上自由自在奔驰的时候，常常可以看到成群的野马和羚羊群，其他如：鹿、藏野驴、野牦牛甚至狼、熊等等也常常出现在视野里，然后消失在远方。
“无人区”虽然荒无人迹，自然环境恶劣，但底下矿藏却十分丰富，迄今为止，地质工作者已经发现了40多个大型矿体。其中有铬矿、多种金属矿、锂矿、石膏矿、沙金矿、油页岩矿等。这些矿有很大的开采价值和经济价值。另外，还发现了很多中、小型矿体。
“无人区”生存条件很恶劣，这里空气中的含氧量很低，气候变化反复无常，湖泊虽然很多，但都是盐碱水。近些年来，在政府的组织下，一些牧民迁往“无人区”，所以“无人区”已经不再无人，但去往那里的朋友还是要多加小心，毕竟，这里曾经是人类的“禁区”。 ]]>
藏北高原地势高，生态环境特殊，人烟稀少，西部大片地区被称作"无人区"，迄今仍基本保持着原始的自然面貌，保存着世界上最珍稀的野生动物群落和独特的动物区系。这里的珍稀动物不仅数量多，而且绝大部分为该地区所特有，中外学者一致认为这是世界仅有的几块未开发的地区之一，其丰富的野生动物资源不亚于南部非洲大陆。为了保护好这一特殊自然区域和特有的珍贵动物，1988年西藏自治区珍稀野生动物考察队，将该地区划为以保护高原特有自然景观和珍稀动物为目的羌塘自然保护区。保护区现有总面积约30余万平方公里，行政隶属于那曲地区的双湖办事处、尼玛县、安多县、班戈县、申扎县和阿里地区的改则县等6县（处）。保护区内地势平坦开阔，湖泊棋布，天水一色，是高原野生动植物的乐园。据多年的科学考察，已发现保护区内有种子植物70多种，哺乳动物38种，爬行动物3种，鸟类70余种，鱼类10余种。
黑颈鹤是中国的特产，也是世界上15种鹤类中唯一生存在高原的鹤。由于它所要求的生活条件特殊，种群繁殖率低，防御敌害能力差，目前在世界上被看作是十分稀少的珍禽，国际鸟类红皮书和濒危物种国际贸易公约都把它列为急需拯救的濒危物种，是国家级和自治区级的一级重点保护野生动物。1987年在申扎县设立以保护黑颈鹤繁殖地为目的的湿地自然保护区，总土地面积约4万平方公里，其中沼泽、水域地面积约1.4万多平方公里，为保护区的核心区。保护区内有长约70公里以上的内流河7条，面积5平方公里以上的湖泊有20多个，其中最大的色林错面积为11640平方公里。保护区内除黑颈鹤外，也生活着几种珍禽异兽，特别是淡水湖错鄂湖心的小岛，海拔约4600米，四周天高水阔，没有人类和野兽的骚扰，湖边水草茂盛，湖中鱼虾丰富，成为各种鸟禽的乐园。每到春暖花开，冰雪融化，无数鸟禽就汇聚小岛，在这里栖息觅食，生儿育女，欢歌雀跃，一片生机。
那曲地委、行署十分重视野生动植物的保护工作，大力宣传生态环境保护的重要意义，并在生产和建设中将可持续发展作为基本战略目标。保护野生动植物资源，促进自然生态平衡，遏止草原退化沙化，加强草场建设，已经深入人心，成为广大牧农民的自觉行动。1993年3月，那曲地区专门成立了林业公安分局，强化对野生动植物的保护和管理。经过全体公安干警的艰苦努力，到1997年底，被林业公安机关行政处罚的非法狩猎人员300多人次，经济处罚和教育违法交易野生动物及其产品者达400多人次，缴获藏羚羊及其他野生动物皮张2062张，麝香24个，大小车辆13台，各类枪支22支，子弹8912发，捕猎钢丝套1万多米，狼夹子51个，刑事拘留113人，依法追究刑事责任人39人。]]>
恰青赛马艺术节８月１０日，那曲镇
祈祷大法会 藏历３月１５日，那曲孝登寺
燃灯节 藏历１０月１５日，那曲
雷声节 藏历３月中旬，那曲
剪羊毛节 藏历４月，那曲
阉羊节 藏历３月，那曲
初生小牛节 藏历３月，那曲
采药节 藏历９月，那曲
]]>
那曲地区位于西藏自治区北部（俗称：万里羌塘），东依昌都，南与拉萨、林芝、日喀则相连，西接阿里，北与新疆自治区、青海省毗邻，处于青藏高原腹心地带。区域面积42万平方公里，约占西藏自治区总面积的三分之一。平均海拔4500米以上。
地处高寒地带的藏北高原年均气温在摄氏零度以下，并且常年徘、多风、缺氧，年均降雨量仅在１００－２００毫米之间。每年１１月至次年３月，是藏北的干旱刮风期。藏北的黄金季节是６－９月，这期间气温可达摄氏７－１２度，风和日丽，牧草丰美，牛羊成群，景色尤其宜人。
那曲镇是中共那曲地委、那曲地区行政公署所在地，是全地区的政治、经济、文化、交通和贸易中心。全地区辖设十个县和一个特别行政区，共有147个乡镇，1532个行政材。1998年底全地区人口为350079人。
那曲地区位于西藏自治区北部，北与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。
那曲地区下辖那曲、安多、聂荣、比如、嘉黎、巴青、索县、班戈、申扎、尼玛等10个县，1个双湖特别行政区，截止1995年底，全地区总人口为330286人，其中藏族326920人，占总人口的98.98%，汉族3258人，其他民族108人。
那曲藏语意为“黑河”；整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500－4500米之间，气候好于中西部。
那曲地区属亚寒带气候区，高寒缺氧，气候干燥，多大风天气，年平均气温为－0.9℃至－3.3℃，年相对湿度为48－51%，年降水量380毫米，年日照时数为2852.6－2881.7小时，全年无绝对无霜期。每年的11月至次年的3月间，是干旱的刮风期，这期间气候干燥，温度低下，缺氧风沙大，延续时间又长，5至9月相对温暖，是草原的黄金季节，这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。
那曲行署所在地那曲镇是青藏公路的必经之路，又是西藏对外开放的旅游区之一，每年8月（藏历6月）举办的赛马节是藏北草原的盛会，届时，旅游观光的游客、四面八方的牧民、各地的商贩等云集此处。旅游者可以领略藏北草原的自然风光、节日气氛和民族风情，还可以参观游览藏北名寺孝登寺。在那曲地区境内，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都会给旅游者留下深刻的印象，尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。藏北宰湖纳木错位于拉萨市的当雄与那曲地区的班戈县之间，每年都有许多前来转湖的游客和信徒。
那曲镇是被西藏列为开放的旅游区之一。每年8月是藏北的黄金季节，一年一度的赛马节在此举行，观光群众、各业商贩、嘉宾游客纷纷云集而来。夏日的那曲草原更是一幅由蓝天、白云、彩虹、牛羊和绿色织就的锦缎画，旅游者都会在这里领略到大自然的美妙。
]]>